“El coaching es un proceso de transformación de la conciencia, de descubrimiento y de crecimiento personal y profesional”.

Alvida te acompaña en este proceso de transformación a través de este servicio especializado.

¿Quieres conseguir el control sobre tus hábitos alimenticios?
¿Quieres mejorar tu rendimiento físico e intelectual?
¿Sientes que estás perdiendo el tiempo con tu dieta actual y que la vas a volver a abandonar en cualquier momento?
¿Necesitas apoyo y motivación?
¿Buscas resultados a largo plazo?

Alvida te ofrece un programa personalizado donde se utilizan distintas estrategias de Coaching, Mindfulness y Psicología para ayudarte en tu camino. Nuestra psicóloga, experta en coaching y mindfulness te ayudará a adoptar una nueva manera de entender tu alimentación, disfrutando de la comida de una manera sana y perdurable en el tiempo.

«No esperes que las cosas cambien, cambia tú las cosas”